[...] 1 miesiąc, od dzisiaj zaczynam 2 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - zacząłem zażywać monohydrat kreatyny(wiem pewno za wcześnie, ale już są efekty przytyłem 3kg) 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny - brak 10) informacje na [...]
19-nor-4-androsten-4,17-diol-one-17-undecanoate - inaczej norbolone... ile tego masz? ale od razu mowie że to szajs.. małe efekty... a słyszałem o gow.nianych jazdach podczas cyklu... ani to z czyms zestackowac... kicha
[...] , ze 1T rowniez (ale to tylko zaslyszane) nie wiem , czy byloby to najrozsadniejsze (w tym wypadku oczywiscie proscar na cyklu) i czy lepiej nie dolozyc 4androstenediolu ?? ewentualnie cykl na samych PH - winni oxanavar + 4AD jakbyscie mogli doradzic ktory wariant bylby najlepszy jak chodzi o efekty , chcialbym by byly dosc dobre pozdrawiam
polecam d-riboze lub hmb, kreatyne musisz czyms wzmocnic , bo po skonczonyn cyklu zaczna znikac jej efekty, kreatyna uwadnia miesnie Jeśli chcesz coś osiągnąć, musisz uwierzyć, że możesz
[...] ile porcja clouta wiec nie wiem czy starczy- jeśli nie można np. pierwszy tydzień rozkręcić sie na mono) To tylko kilka przykladowych pomysłów, właściwie nie ma to wielkiego znaczenia dla efektow końcowych a raczej dla samopoczucie w trakcie cyklu i optymalnego wykorzystania skladników które nie przekładają sie na jakieś tam efekty masowe pzdr.
[...] ,który obniży estrogen na niskim estrogenie lepiej się wycina bilans kaloryczny daj na minus. Dołóż dobry termogenik sklepowy lub ECA . Przede wszystkim w odpowiednim dziale czyli dieta poczytaj o diecie redukcyjnej dodaj trening cardio, poleć tak 8 tygodni nie schodz z cyklu i zobaczysz efekty, jak nie będzie szło pytaj w twoim temacie.
Witam. Sam testowałem HMB na cyklu razem z kretką i powiem że z HMB czy bez efekt ten sam ale brać długo może wtedy coś da. HMB działa jak antykatabolik czyli napewno ma wpływ na mięśnie ale wychodzi strasznie drogo przez tak długi czas. Może się okazać że wydane pieniądze nie przełoża się na zadowalające efekty więc nie warto raczej. Pozdro
Czas cyklu moze byc obojętnie jaki ..wazne zeby były dobre efekty i zeby moja moneta starczyła na to :) Ja sie nie znam zabardzo ile powinno to trwac...byłbym wdzięczny jesli bys mi cos ropisał dobrego.
masa zalezy glownie od kalorii, a nie od stackow. na koniec cyklu, czy bedzie to cykl na mono, czy cykl na x-pandzie - efekty będą powrownywalne. oczywiscie komfort treningu na stackach i pojedynczej formie kretki jest zdecydowanie inny. x-treme stack dobry, ale jest to towar dla doswiadczonych wyjadaczy. bardzo mocno pobudza i ja zabawe z nim [...]
[...] biceps - 3-4 serie uginanie w oparciu o kolano lub na modlitewniku przedramie- prostowanie nadgarstków w nachwycie - 4 serie na max brzuch- 2xmax Tak wygląda moj trening efekty to 9 kg masy,tłuszczu mało i raczej tylko troche po bokach na brzuchu jest,siłowo to wyciskanie +30kg,przysiad +45kg,martwy +40kg cel - j.w wyciągnąc max z pierwszego [...]
jedzenie niebylo najlepsze ale tez nienajgorsze (pod wzglądem bialka) dalo efekty masowe ale tylko 1.5cm ino tak ze to juz zostalo a nie ze pompa i po cyklu spada (zadzialalo jak citro lub cos w tym stylu) i ja nic niemam do tej kredki bo wiem ze większosc byla z mojej winny
siemka powiedz mi jakie dawki tyg itd i powiedz mi jakie efekty po ostanimk takim cyklu zaznaczam ze cche tez wlasnie ruszyc z takim cyklem an wiosne:)
tez dzis ide na studniowe tylk oze jestem juz pod koneic cyklu efekty ogien.jestem plus 11 kilo w wadze i mam dylemat co zorbic ale mysle pojde ostro tyle czasu poscilem ze dzis na maksa pojade hehe
o koledze juz napisalem wczesniej to co wiem. a ja wlasnie ejstem na tym cyklu ktory opisalem dokladnie koncze 2 tydzien wiec cos jeszcze moge zmienic aby efekty byly lepsze bo poki co 2kg mi przyszly. no na silownie chodze ponad poltora roku, i waze tylko 63kg przy 179cm wzrostu. O wieku wolalbym sie nie wypowiadac... i wczesniejszy cykl mialem [...]
dziekówa wam za odp ja właśnie wyszłem z siłki i jestem zadowolony bo wziełem dwa na raz :D i spompowało mnie pozytywnie już po pierwszym razie :) jeszcze raz dzieki i jak ktos moze nap po cyklu jakie efekty ile kilo i te pe>>>>>>>>>>> Pozdrawiam i dzieki
powiem ze taksamo miałem z 1 strzałem w udo moze za szybko wbiłem ale 2,3 mało bolało tytlko trzeba rozmasować a teras mam juz 6 na kącie i wcale nieboli. ani troche a efekty poczułem juz po 5dniach fajne zarysy mięśni mi sie polepszyły. ai mam zamiar wrzucic pod końiec cyklu ED 50mg prop z farmaku na ostatni tydzień tak to biore E2D 100mg [...]
[...] po srodku cyklu pomimo suplementacji chinski clen nie w tubie mamy tylko w woreczku, jest zdecydowanie twardszy niz LK. Raz wpierniczylem 3 tabsy tego i poczulem sie naprawde zle, udezenia goraca i inne sajdy, po LK nie bylo tego. efekty tez lepsze po chinolu. Dieta ta sama. 3B, 0.5T, 2.3W. Zmieniony przez - pitekw12 w dniu 2010-01-27 17:38:32